Lifestyle

Jodoh adalah satu hal yang selalu dicari setiap orang dalam hidup, baik pria maupun wanita. Untuk mendapatkan jodoh atau soulmate, seseorang akan melakukan apa pun dan mengharapkan bahwa seseorang di luar sana sedang mencari mereka juga.

Dilansir dari Higherperspective pada hari Kamis (19/5/2016), ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mendatangkan jodoh yang Anda nantikan ke dalam hidup Anda. Caranya tak begitu sulit, simak 4 langkahnya berikut ini.

1. Mencintai diri sendiri

Hal yang paling mendasar adalah, jodoh Anda pasti ingin melihat seberapa besar kepercayaan diri Anda, bagaimana cara Anda mencintai dan bagaimana kebaikan memancar dari kepribadian Anda. Kunci dari 3 hal ini adalah mencintai diri sendiri. Anda harus mampu mencintai diri Anda sendiri untuk dapat ditemukan oleh jodoh Anda di tengah-tengah banyaknya orang di dunia. Anda akan menonjol di antara orang lain jika Anda percaya diri dapat bersikap apa adanya, serta menunjukkan bahwa Anda tak takut memberikan cinta kepada orang lain. 

2.  Lebih sering keluar dan bertemu dengan orang lain

Jika Anda adalah tipe yang lebih memilih untuk menghabiskan waktu di rumah, sebaiknya kebiasaan tersebut diubah. Jika Anda tersembunyi di balik tembok rumah Anda, bagaimana jodoh bisa menemukan Anda? Jodoh bisa datang dari mana saja, dari toko swalayan, halte bus, rumah ibadah, dan banyak tempat lain. Jangan bersembunyi dan buatlah diri Anda ditemukan oleh orang lain.

3. Petualangan ada di luar sana

Hal ini berkaitan dengan kebiasaan mengatakan 'ya' pada setiap kesempatan baru yang ada di depan mata, walaupun biasanya Anda menolak hal tersebut. Berhenti menolak dan mengatakan 'tidak' pada petualangan baru dapat membuat Anda lebih dekat ke jodoh Anda. Jangan tutup kesempatan bertemu dengan orang-orang yang berpotensi jadi jodoh istimewa dengan terlalu cepat mengatakan 'tidak'. Biarkan diri Anda bebas dan lebih berani menjalani petualangan baru.

4. Go with the flow

 

Satu hal yang juga penting dalam mencari jodoh adalah mencari pribadi yang fleksibel. Hidup menjalani alur hingga titik tertentu adalah hal yang baik dan bisa jadi pelajaran penting untuk mengatasi berbagai kesulitan. Tidak semua hal dapat Anda kendalikan dan Anda juga tidak belum tentu bisa mencapai semua hal yang Anda inginkan. Jangan menyerah jika Anda bertemu dengan orang yang salah, dengarkan petunjuk dalam hati dan bersikaplah lebih terbuka terhadap segala kemungkinan. (liputan6.com)

Kehidupan kota besar di Indonesia, seperti Jakarta, Bandung, dan lainnya seolah tak lepas dari kata macet yang menuntut kaum urban untuk selalu bangun lebih pagi agar tidak terlambat beraktivitas. Namun, tak semua orang bisa dengan mudah bangun pagi hari dengan berbagai alasan.

Padahal menurut para ahli, Anda harus bangun lebih awal 15 menit dari orang lain. Cukup sesederhana bukan? Namun, teori tersebut tak sesederhana ketika dipraktikan, karena godaan untuk tetap berada di kasur kerap hadir.

Seperti dilansir dari Huffingtonpost.com pada Selasa (17/5/2016), telah ditemukan formula yang bisa Anda gunakan sebagai cara jitu untuk bangun pagi dengan lebih mudah, yaitu 10-3-2-1-0. Formula tersebut datang dari seorang penulis buku "The Perfect Day Formula", pelatih atau trainer, dan pengusaha bernama Craig Ballantyne.

Sistem ini akan membantu Anda untuk tidur tepat waktu dengan kualitas yang lebih baik serta terbangun keesokan hari lebih segar sehingga siap beraktivitas. Berikut ini rincian formula 10-3-2-1-0 tersebut yang telah Liputan6.com rangkum.


1. 10 jam sebelum tidur, jangan minum minuman yang mengandung banyak kafein

Berhenti minum minuman yang berkafein seperti kopi 10 jam sebelum tidur. Hal ini akan memberikan waktu bagi tubuh untuk membersihkan aliran darah dan menghilangkan efek stimulasi yang dihasilkan dari kafein.

2. 3 jam sebelum tidur, tidak ada lagi makanan atau alkohol

Setop makan dan bahkan minum alkohol, tiga jam sebelum tidur. Hal ini maksudkan agar Anda terhindar dari sakit maag yang akan berisiko mengganggu ketika tidur. Alkoholmungkin akan membuat Anda cepat mengantuk, tetapi merusak metabolisme tubuh dan merusak kualitas tidur.

3. 2 jam sebelum tidur, usahakan untuk tidak lagi bekerja.

Berhentilah melakukan pekerjaan, dua jam sebelum Anda tidur, seperti menelepon, memeriksa email, membaca laporan atau bahkan berpikir tentang hari esok. Hal ini dimaksudkan untuk melatih otak Anda dan mengetahui kapan waktunya beristirahat. Salah satu solusi lainnya agar bisa melakukannya adalah catat dalam selembar kertas tugas dan hal-hal yang harus dilakukan esok hari atau menuliskan apa yang membuat Anda marah dan kesal. Menulis akan membuat otak Anda tidak memikirkan masalah tersebut terlalu keras.

4. 1 jam sebelum tidur, matikan semua gawai yang digunakan, seperti ponsel, tablet komputer bahkan televisi

Matikan gawai Anda satu jam sebelum tidur. Cahaya biru yang dipancarkan dari layar akan membuat seseorang tetap terjaga dan akhirnya sulit tidur. Akan jauh lebih baik jika Anda menghabiskan waktu 1 jam sebelum tidur tersebut dengan membaca, bermeditasi, atau bahkan berdiskusi ringan dengan pasangan.

5. 0 menunjukkan jumlah berapa kali Anda akan menekan tombol snooze pada alarm di pagi hari.

Godaan terakhir yang datang saat harus bangun di pagi hari adalah menekan tombol "snooze" atau tunda pada alarm yang telah Anda pasang. Hilangkan kebiasaan ini sehingga tubuh dan pikiran Anda terpacu untuk bangun dan siap hadapi hari. (liputan6.com)

Ketika menikah, Anda dan pasangan mengusahakan segala hal bersama-sama. Mulai dari merenovasi rumah sampai masalah keuangan. Tapi bagaimana ketika bercerai? Apa yang harus Anda lakukan? Apakah semua hal yang telah dilakukan bersama-sama juga harus dibagi?

Dilansir dari womansday.com, Selasa (17/5/2016), buang dan lupakan tiga hal ini ketika Anda dan pasangan berakhir dengan perceraian.

1. Semua barangnya di lemari
Sebagai pasangan suami istri, mungkin dulu Anda dan pasangan hanya memiliki satu lemari. Berarti ketika pernikahan Anda berakhir dengan perceraian, semua barang-barang pasangan juga masih ada di sana.

Tidak semua mungkin, namun Anda benar-benar harus mengosongkan dan membuang semua barang-barangnya. Selain membuat lemari jauh lebih rapi, Anda tidak akan menghabiskan waktu untuk mengenang masa lalu lagi.

2. Tempat tidur
Ini adalah salah satu tempat paling intim dari dua orang yang menikah. Tidak hanya hubungan seksual, Anda dan pasangan pernah bercengkrama membicarakan segala hal di sana, bersantai sambil menonton TV, hingga berargumentasi. Ganti tempat tidur dengan yang baru, maka Anda juga membuka diri untuk sesuatu yang baru di masa depan.

3. Semua barang kenangan bersama
Anda masih menaruh foto berdua dengan pasangan di samping tempat tidur? Menurut beberapa ahli hubungan, barang-barang kenangan yang masih disimpan rapi di tempat yang biasa Anda kunjungi membuat hawa dan perasaan yang tidak baik bagi Anda yang telah bercerai.

Anda disarankan untuk mengeluarkan atau membuang semua barang kenangan berdua dengan pasangan dari tempat-tempat yang sering Anda kunjungi. Jika tidak tega membuangnya, Anda dapat meletakannya di gudang. (liputan6.com)

Foto bercerita tentang anak menjadi tren di dunia fotografi yang sedang berkembang saat ini. Bukan tanpa alasan, sosok anak kecil bagi orang dewasa merupakan objek yang menarik untuk didokumentasikan dalam berbagai tema. Ketika remaja atau bahkan dewasa muda seorang wanita bernama Anna Rozwadowska masih merasa bahwa dirinya adalah orang yang kreatif. Namun, ketika ia memiliki kamera dan anak pertamanya, Jacob lahir, kehidupan Anna berubah.

Seperti dilansir dari Boredpanda.com pada Minggu (15/5/2016), perubahan lebih besar bahkan terjadi saat Anna belajar menggunakan media sosial Pinterest dan melahirkan putri kedua bernama Barbara. Sejak kedua anaknya lahir, Anna telah memfoto kedua anaknya tersebut, tetapi ia masih terus mencari sesuatu yang berbeda dan ingin mengolaborasikan hobi menjahitnya jadi bagian dalam proyek fotografi.

Terinspirasi dari hasil karya fotografer-fotografer seluruh dunia, ia membuat kostum untuk anak-anaknya seperti dalam dongeng. Dengan kain murah yang ia dapatkan saat berbelanja, Anna merancang sendiri kostum yang akan digunakan oleh kedua anaknya.

Tak hanya menyiapkan kostum, Anna juga mencari lokasi-lokasi yang sekiranya bisa menjadi latar seperti dalam dunia dongeng. Lokasi yang dipilihnya pun tak jauh dari rumahnya dan untuk setiap sesi foto menghabiskan waktu 10 sampai 15 menit.

Anna yang juga berprofesi sebagai seorang guru di Polandia mengaku bahwa dirinya bukan fotografer profesional. Akan tetapi, berbagai ide kreatif yang ada dalam pikirannya jadi modal utama untuk melakukan sesi foto dengan berbagai tema menarik. (liputan6.com)

About

  • Delta FM adalah sebuah stasiun radio yang merupakan bagian dari Group Masima Radio Network (MRN) perusahaan pengelola radio dari berbagai segmen pendengar beberapa diantaranya Radio Prambors dan Radio Bahana

Station

Jakarta 99.1 FM
Bandung 94.4 FM
Surabaya 100.5 FM
Makassar 99.2 FM
Manado 99.3 FM
Medan 105.8 FM
Semarang 96.1 FM
Yogyakarta 103.7 FM

Contact us

Jl. Adityawarman No. 71 Jakarta 12160
Jakarta, DKI Jakarta Indonesia
+62 21-7202443
Fax: +62 21-7202058
deltafm.net