Lifestyle

Bila sering merasa waktu Anda tidak termanfaatkan dengan baik, mungkin ada beberapa kegiatan yang dilakukan tanpa sadar dan membuang waktu secara sia-sia. Untuk menghindari kebiasaan membuang-buang waktu ini, ada baiknya Anda mulai tidak melakukan 8 hal ini. Seperti yang dirilis dari lifehack.org, Jumat (30/12/2016).

Menonton televisi
Inilah penyebab pertama mengapa waktu Anda sering terbuang secara percuma, karena menonton televisi yang terlalu sering. Untuk memiliki waktu luang yang lebih banyak, matikan televisi Anda dan mulailah mengerjakan berbagai hal yang seharusnya dikerjakan.

Memiliki kekasih karena bosan
Memiliki hubungan dengan seseorang, karena perasaan bosan atau kesepian akan membuang-buang waktu Anda. Karena dengan hubungan ini, Anda tidak bisa merasakan perasaan cinta yang sebenarnya dan hanya mendapatkan seorang teman untuk menghabiskan waktu saja.

Menyelesaikan persoalan semua orang
Bila Anda senang menyelesaikan persoalan setiap orang, maka kebiasaan ini harus dikurangi. Alasannya adalah, bila terlalu sering menyelesaikan persoalan orang lain, Anda akan lupa apa kewajiban yang seharusnya dikerjakan. Selain itu, terlalu banyak terlibat dalam masalah akan membuat Anda lebih pusing dan tidak bisa membereskan berbagai masalah yang sudah ada sebelumnya.

Menang di semua perbincangan
Menjadi pemenang memang baik, namun berusaha menang di setiap perbincangan akan menjadi bumerang buruk bagi Anda. Untuk itu, mulai kenali kapan waktunya Anda harus berhenti berbicara untuk menghemat waktu yang seharusnya bisa digunakan untuk berbagai kegiatan yang lebih produktif.

Melakukan sesuatu yang tidak disukai
Buang waktu yang sangat tidak berguna adalah ketika Anda menghabiskan waktu untuk melakukan sesuatu yang tidak disukai. Apalagi hal-hal yang hanya membahagiakan orangtua atau keluarga Anda saja, bukan diri sendiri. Untuk itu, belajarlah menolak berbagai permintaan keluarga yang tidak disukai dan berikan mereka pengertian dengan cara yang baik.

Selalu protes dengan hal yang sudah diubah
Sering protes dengan berbagai hal yang sudah Anda ubah memang kebiasaan yang menghabiskan waktu. Bila tidak ingin sering kehilangan waktu karena kebiasaan buruk ini, maka mempelajari rasa ikhlas dan belajar tidak mengulangi kesalahan akan menjadi cara yang terbaik.

Membuat masalah palsu
Masalah kehidupan terjadi di setiap harinya, namun membuat masalah palsu untuk menghindar dari masalah yang sebenarnya, akan menjadi bencana. Selain membuang waktu, masalah palsu ini akan menjadi masalah yang lebih besar bila Anda tidak bisa mengendalikannya dengan baik dan tidak berhasil menyelesaikannya.

Membuat orang jatuh cinta, padahal tidak suka
Membuat orang lain jatuh cinta padahal mereka tidak tertarik pada keberadaan Anda memang sebuah pekerjaan yang sia-sia. Jadi berhentilah membuang waktu untuk membuat berbagai alasan untuk menarik perhatian orang lain padahal ia tidak suka pada Anda. Mulailah belajar memperbaiki diri untuk semakin menarik sehingga Anda bisa mendapatkan cinta yang sesungguhnya. (liputan6.com)

Ya, liburan adalah waktunya bagi Anda untuk merayakan kebersamaan bersama banyak orang, keluarga, teman, kerabat, dan pasangan. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa berhadapan dengan banyak orang selama berhari-hari juga dapat menimbulkan stres.

Dilansir dari mydomaine.com, Rabu (28/12/2016), ternyata, tubuh tidak dirancang untuk mengalami periode stres dan tegang yang berkepanjangan. Tubuh diatur untuk memiliki siklus ledakan singkat, keluar, dan kembali normal.

Dalam kasus stres yang bekepanjangan, Anda tidak bisa setangguh baja, karena tubuh terus menerus mengaduk kortisol atau yang dikenal sebagai hormon stres. Jika Anda merasa sedang mengalami stres yang berkepanjangan, ada beberapa cara sederhana yang dapat membantu Anda.

 

Seperti bersantai dengan menikmati teh yang menenangkan. Penelitian yang dilakukan oleh University of London berhasil menemukan bahwa orang yang minum teh hitam dapat meredakan stres lebih cepat, daripada mereka yang meminum minuman lainnya. Bahkan hanya dengan menghirup aroma tehnya saja sudah cukup dapat mengambil alih pikiran Anda dari ketegangan yang sedang berlangsung. (liputan6.com)

Walaupun tidak ada formula khusus untuk mencari kandidat pekerja yang ideal, namun memberi pekerjaan kepada orang lain tentu membutuhkan ciri-ciri atau kualitas tertentu. Selama ini, kecerdasan emosional atau kemampuan menggunakan informasi emosional untuk membimbing pikiran dan perilaku masih berada di peringkat tertinggi.

Dilansir dari mydomaine.com, Rabu (28/12/2016), seorang bos biasanya akan dapat melihat kemampuan atau keterampilan yang dimiliki anak buahnya, seperti apakah Anda memiliki kemampuan untuk menenangkan orang lain atau apa alasan yang jelas bagi orang lain untuk menerima Anda? Beberapa kemampuan lain yang akan dilihat adalah apakah Anda bisa memahami sifat orang lain dan menarik keluar apa yang terbaik dari dirinya? Atau apakah Anda rentan terhadap perilaku agresif?

 

Para ahli sependapat bahwa kecerdasan emosional bukanlah sesuatu yang bisa Anda dapatkan di sekolah, namun menjadi satu-satunya kualitas terbaik yang harus dimiliki, ketika Anda ingin sukses dalam berkarier.
Kecerdasan emosional dapat menavigasi Anda saat menghadapi tantangan dan membuat Anda persuasif saat menghadapi situasi di luar kendali. (liputan6.com)

Kokologi atau Ngetest kali ini adalah :

 

Hal Baru Yang Harus Anda Lakukan Di 2017 Nanti?

 

Silahkan Anda langsung saja coba kokologi di bawah ini : 

About

  • Delta FM adalah sebuah stasiun radio yang merupakan bagian dari Group Masima Radio Network (MRN) perusahaan pengelola radio dari berbagai segmen pendengar beberapa diantaranya Radio Prambors dan Radio Bahana

Station

Jakarta 99.1 FM
Bandung 94.4 FM
Surabaya 100.5 FM
Makassar 99.2 FM
Manado 99.3 FM
Medan 105.8 FM
Semarang 96.1 FM
Yogyakarta 103.7 FM

Contact us

Jl. Adityawarman No. 71 Jakarta 12160
Jakarta, DKI Jakarta Indonesia
+62 21-7202443
Fax: +62 21-7202058
deltafm.net