Lifestyle

Ingat bagaimana masa kecil Anda ketika suka melompat-lompat di mana saja dan kapan saja? Ya itu adalah masa ketika Anda dibanjiri dengan energi dan antusiasme. Selama bertahun-tahun usia pun terus bertambah dan berbanding terbalik dengan antusiasme dalam hidup yang kian menurun. Anda kerap kali merasa lesu dan mengantuk hal ini mampu menyebabkan banyak kesempatan yang terlewatkan dalam hidup. Simak tips berikut agar antusiasme dalam hidup terus terjaga. 

1. Tidur yang cukup
Jika Anda ingin hari Anda menjadi aktif dan penuh energi, malam Anda harus dilalui dengan damai dan tenang. Jika Anda kurang tidur, maka hari Anda hanya akan melelahkan dan membosankan. Waktu tidur yang baik asalah selama 6-8 jam sehari.

2. Berpikir positif
Berpikir positif membuat Anda berenergi positif. Sebaliknya, berpikir negatif hanya akan menggerogoti energi Anda. Pastikan Anda selalu berpikir positif dan tinggalkan pikiran negatif.

3. Kebiasaan makan yang teratur
Makan yang tidak teratur ternyata berdampak bagi kesehatan tubuh Anda dan memengaruhi energi Anda, sehingga antusiasme Anda pun otomatis ikut terkendali dari kebiasaan makan yang tidak teratur.

4. Mendengarkan musik
Salah satu cara sederhana yang dapat dicoba adalah dengan mendengarkan lagu favorit saat waktu luang atau jika Anda harus berurusan dengan beberapa pekerjaan yang membuat Anda jenuh dan bosan, musik dapat menjadi pelarian yang baik untuk menjaga antusiasme tetap stabil dalam bekerja.

5. Atur jadwal Anda
Mengatur jadwal Anda atau membuat daftar to do list pekerjaan dapat menjaga mood dan antusiasme terjaga seharian. Pastikan Anda memiliki jadwal yang sudah diatur dengan baik. (liputan6.com)

Sebagai orang yang hidup di dunia global, Anda pasti dituntut untuk selalu belajar setiap saat. Belajar untuk mempersiapkan diri Anda menghadapi tantangan yang ada di depan. Lantas, apa saja ciri-ciri pemberlajar yang baik? Simak karakteristik seorang pembelajar yang baik seperti di bawah ini.

1. Seorang pembelajar suka bertemu dengan orang baru dalam hidupnya. Bertemu dengan orang baru berarti dapat belajar banyak hal baru dari pengalaman dan pengetahuan orang tersebut.

2. Pembelajar suka berdisukusi. Dengan berdiskusi, maka Anda akan dapat melihat suatu hal dari berbagai perspektif dan pandangan. Dengan demikian, pikiran Anda dapat terbuka.

3. Pembelajar suka perubahan. Segala sesuatu pasti berubah. Tidak ada yang kekal sepanjang masa. Orang yang suka pada perubahan akan lebih cepat beradaptasi dan belajar hal baru dari sekelilingnya.

4. Pembelajar itu perhatian dan suka berefleksi. Sifat seorang pembelajar adalah teliti dan perhatian terhadap hal-hal kecil sekalipun. Orang yang suka belajar juga rajin merefleksikan dirinya sendiri. (liputan6.com)

Jembatan bebas hambatan mungkin sudah tidak terdengar asing lagi di telinga Anda. Namun, bagaimana jadinya jika jembatan ini dikhususkan untuk hewan? Ya, hewan.

Dilansir dari mymodernmet.com, Jumat (17/2/2017), para aktivis yang bergerak di konservasi hewan telah melakukan berbagai macam penelitian dengan berbagai metode untuk menemukan cara menjaga hewan agar terhindar dari kematian saat melintas di jalan raya. Faktanya, banyak hewan yang memiliki habitat terpisah-pisah karena pembangunan jalan raya dimana-mana. Jembatan hewan dibangun guna melestarikan ekosistem hewan-hewan tersebut.

Di Amerika Serikat, pembangunan jalan raya diperkirakan mempengaruhi ekologi dari seperlima lahan negara dan tabrakan hewan yang terjadi menghabiskan biaya sekitar 8 miliar US Dolar per tahunnya. Jembatan layang atau underpass yang dibangun untuk hewan ini sangat membantu para hewan melintasi jalan raya dengan aman.

Jembatan untuk hewan ini pertama kali muncul di Perancis pada tahun 1950-an. Namun, Belanda adalah negara yang memiliki jemabatan hewan terbanyak di dunia, ada sekitar 66 jembatan untuk menjaga populasi hewan lunak, seperti luak, babi hutan, dan rusa.

 

Dalam 30 tahun terakhir, Kanada dan Amerika Serikat juga telah menggalakan pembangunan jembatan hewan untuk melindungi satwa liar di sana. Salah satu contohnya adalah Taman Nasional Banff, Alberta yang memiliki underpass dan jembatan layang telah meningkatkan konstruksi sejak pembangunan yang dilakukan 25 tahun yang lalu.

Namun, ternyata jembatan hewan tidak hanya dibangun untuk hewan-hewan besar. Sebuah jembatan di Pulau Christmas, Australia dibangun untuk membantu 50 juta kepiting merah migrasi.

Sedangkan di Washington ada jembatan yang diberi julukan Nutty Narrows Bridge untuk membantu para tupai menyebrang jalan. (liputan6.com)

Kepribadian ternyata tidak hanya dilihat dari hal-hal umum, namun juga elemen yang paling menonjol dalam diri Anda. Legenda Tionghoa kuno percaya bahwa seluruh alam semesta ini diikat menjadi satu oleh lima unsur, yaitu air, logam, bumi, api, dan kayu. Tanpa keseimbangan dari kelima unsur tersebut, dunia akan dipenuhi oleh kekacauan.

Begitu juga dengan higherperspectives.com, Rabu (15/2/2017), manusia juga memiliki satu elemen yang paling menonjol di antara empat elemen lainnya. Dan elemen inilah yang dapat menguraikan kepribadian Anda, penasaran?

1. Elemen Air
Sebagai orang yang berhubungan erat dengan unsur air daripada empat elemen lainnya, Anda memiliki pengetahuan dan wawasan yang begitu luas, hasil dari pembelajaran yang dilakukan selama bertahun-tahun.
Seperti air, Anda berusaha mencari jalan yang paling mudah untuk membuat karya atau mencapai sukses.

Anda sangat peduli terhadap orang-orang sekitar, terbukti dengan pemberian nasihat yang begitu rinci. Selain itu, Anda terbiasa melakukan yang terbaik untuk memastikan segala hal berjalan dengan lancar.

2. Elemen Logam
Sama halnya dengan logam sebagai elemen terpenting yang ada di bumi, Anda juga menyukai stabilitas. Anda tidak bisa menangani sesuatu yang tidak terstruktur dengan baik, lebih baik mencari orang lain dengan ide yang lebih baik, tahu apa tujuannya, dan mengerti berbuat apa dengan tujuan tersebut.

Anda memiliki kepribadian yang sangat tenang, sulit marah, dan dapat bertindak baik di bawah tekanan. Anda hampir tidak pernah jatuh, karena merupakan pribadi yang kuat dan memiliki orang-orang di sekitar yang sangat mendukung.

3. Elemen Bumi
Anda yang memiliki elemen bumi akan terus menerus berusaha membawa kedamaian di kehidupan sekitar. Hal ini membuat Anda menjadi pemecah masalah yang hadal, calon pemimpin yang terbaik.

Anda memiliki kemampuan yang baik dalam mengatur emosi dan tidak begitu mempedulikan masalah orang lain. Damai selagi Anda bisa melakukannya.

4. Elemen Api
Sebagai orang yang paling terkait dengan elemen api, Anda adalah pribadi yang sangat bersemangat. Tidak ada yang bisa menghalangi Anda, apapun akan dilakukan untuk mencapai keberhasilan.

Terkadang, Anda bisa menjadi tidak stabil, namun kegagalan adalah pelajaran yang berharga menurut Anda. Menjadi pribadi yang sangat berpengaruh, Anda dapat mendorong orang lain untuk memperjuangkan mimpi-mimpi mereka.

5. Elemen Kayu
Anda yang memiliki elemen kayu adalah pendamba petualangan dan tidak pernah berhenti mengembara. Anda memiliki kepribadian yang kompetitif dalam meraih tujuan dan bisa menikmati perjalanan menuju kesana.

Anda harus terus bergerak maju agar tidak memikirkan masa lalu dan terlarut. (liputan6.com)

About

  • Delta FM adalah sebuah stasiun radio yang merupakan bagian dari Group Masima Radio Network (MRN) perusahaan pengelola radio dari berbagai segmen pendengar beberapa diantaranya Radio Prambors dan Radio Bahana

Station

Jakarta 99.1 FM
Bandung 94.4 FM
Surabaya 100.5 FM
Makassar 99.2 FM
Manado 99.3 FM
Medan 105.8 FM
Semarang 96.1 FM
Yogyakarta 103.7 FM

Contact us

Jl. Adityawarman No. 71 Jakarta 12160
Jakarta, DKI Jakarta Indonesia
+62 21-7202443
Fax: +62 21-7202058
deltafm.net